7ο Γυμνάσιο Χανίων

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟΙ ΔΙΚΤΥΑΚΟΙ ΤΟΠΟΙ

Πλανήτης - earth
Επιλέξτε την θεματική κατηγορία του καταλόγου

 

>  ΑΣΦΑΛΕΙΑ  ΣΤΟ  ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

>  ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ - ΒΟΥΛΗ - ΕΘΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ

>  ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ - ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ - ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ

>  ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΕΣ - ΛΕΞΙΚΑ

>  ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΠΥΛΗ - ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ

>  ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΙΣΤΟΣ - ΕΥΡΩΠΑΙΚΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

>  ΕΙΔΗΣΕΙΣ - ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΚΑΙΡΟΣ

>  ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ - ΥΠΕΠΘ - ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

>  ΖΩΝΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ - ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

>  ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ   -  ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ

>  ΥΛΙΚΟ - ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ - ΧΑΡΤΕΣ

 

 

Wikipedia

Καλώς ήλθατε στη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη  εγκυκλοπαίδεια που γράφουμε συμμετοχικά.  Δείτε την Αρχική σελίδα.  -   Γλωσσικά εργαλεία  - Σύνθετη Αναζήτηση   

www.etwinning.net

Διεθνείς Ημέρες -  Εορτολόγιο  - Ημερολόγιο  -  Μετατροπέας ημερολογίων 

ΑΣΦΑΛΕΙΑ  ΣΤΟ  ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ

 

[αρχή σελίδας]
bt_adults_go_kids.jpg (1696 bytes)                 
Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου | Συνέδριο 5/2/2013
Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2012 - Βάση δεδομένων γονικού ελέγχου.
Ασφαλής περιήγηση φιλτράροντας το Περιεχόμενο του Internet.- Free
Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2011
9 Φεβρουαρίου - Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2010
Πανευρωπαϊκοί διαγωνισμοί για την Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου
Πρόσκληση συμμετοχής στην Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2010
Δόθηκε το «πράσινο φως» για τη λειτουργία του Google Street View στην Ελλάδα
default(1).jpg (1520 bytes) Επιβλαβές περιεχόμενο  - Γνώση του προβλήματος

Τηλεοπτικό σποτ: Βάλε τέλος στην παρενόχληση

Safer Internet Day 2009

Για την καλύτερη προστασία των παιδιών σας μπορείτε να εγκαταστήσετε ειδικά προγράμματα τα οποία ελέγχουν την πρόσβαση στο διαδίκτυο, σύμφωνα με τις ρυθμίσεις τις οποίες μπορείτε να κάνετε εσείς. Μπορείτε να βρείτε μια ενδεικτική αξιολόγηση ενός μέρους του συνόλου αυτών των προγραμμάτων.
safeline_small.gif (1909 bytes) Περιηγηθήτε στο υλικό ασφαλούς πλοήγησης για μαθητές, εκπαιδευτικούς και γονείς.
border.jpg (11319 bytes) Συμβουλές για ασφαλές σερφάρισμα - Το διαδίκτυο αναπτύσσεται και γίνεται επικίνδυνο!
logo_ypepth.gif (6493 bytes) ΥΠΕΠΘ-Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2008 - Υπηρεσίες βίντεο - ΠΣΔ - TV
saferinternet_small.jpg (1996 bytes) Το αλφαβητάρι του Διαδικτύου  -  Έντυπο Υλικό    -  Υπηρεσίες   
Λογότυπο μαθητικής πύλης «Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Γονέων Μαθητών Γυμνασίου - ΤΠΕ και στην Ασφαλή Χρήση του Διαδικτύου».

ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ - ΒΟΥΛΗ - ΕΘΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ

 

[αρχή σελίδας]
teenparliament.gif (3304 bytes) Η Βουλή των Εφήβων  - Πρακτικά  - Πρόγραμμα «Βουλή των Εφήβων»
pano.jpg (7521 bytes) Εθνική Βιβλιοθήκη της Ελλάδος  -  Βιβλιοθήκες & Υπηρεσίεs
logo_mousiki.jpg (3900 bytes) Η Μεγάλη Μουσική Βιβλιοθήκη της Ελλάδας «Λίλιαν Βουδούρη» - Site map
nea_genia.gif (2273 bytes) Γενική Γραμματεία Νέας Γενιάς Εκπαίδευση - Μετά το Γυμνάσιο που πάω;
ΕΘΝΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΝΕΟΤΗΤΑΣ  -  NATIONAL YOUTH FOUNDATION
Πολιτιστικός Θησαυρός της Ελληνικής Γλώσσας (ΠΟΘΕΓ) - Παπαδιαμάντης Αλέξανδρος

ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ - ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ - ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ

[αρχή σελίδας]
inner-UN.gif (2762 bytes)

ΔΙΑΚΗΡΥΞΗ ΓΙΑ ΤΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ

logo_unicef.gif (2552 bytes) Ενημερωθείτε με τα νέα της UNICEF - Κίνημα για την προστασία του παιδιού
0_18.gif (3370 bytes) Ο Συνήγορος του Παιδιού - Τα δικαιώματά σου - Τι είναι η Ομάδα Εφήβων Συμβούλων
logo_unhchr.gif (10844 bytes) Τι είναι τα Ανθρώπινα Δικαιώματα;  - Ευρωπαϊκά (ΕΕ) - Human Rights
unesco_logo.gif (3210 bytes) Sitemap Alphabetical list of UNESCO portal sections.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΠΥΛΗ - ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ

 

[αρχή σελίδας]
e-yliko
DSC00332S.jpg (40426 bytes) Εκπαιδευτική  Πύλη Περιβάλλοντος - Ανακύκλωση  -  Ο κύκλος ζωής 
blue_bottom.gif (10876 bytes) ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΘΑΛΑΣΣΙΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ -  ΠΑΙΔΙΚΗ HELMEPA
ekby_new_fin_145p_256col_top.gif (2407 bytes) ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΙΟΤΟΠΩΝ-ΥΓΡΟΤΟΠΩΝ - ΜΟΥΣΕΙΟ ΓΟΥΛΑΝΔΡΗ ΦΥΣΙΚΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ
foliage_logo.jpg (18452 bytes) ΕΕΠΦ  Περιβαλλοντική οργάνωση -  EUROPA - Δραστηριότητες της Ευρωπαϊκής Ένωσης
kpe_logo.gif (5083 bytes) Ιστοσελίδες Σχετικές με την Π.Ε. - ΓΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ -  Οικολογικό Σχολείο
odysefs.jpg (8599 bytes) Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Απολιθωμένου Δάσους Λέσβου  - Γεωγραφική Θέση
ecos_logo.gif (2428 bytes) Προστασία Περιβάλλοντος  -  για ένα Καλύτερο Περιβάλλον
eco_en.gif (16912 bytes) oasa.gif (3277 bytes)xartis02.jpg (3644 bytes)ecocamp_logo.gif (2730 bytes)logoMag.gif (4713 bytes)ECOMOBILITY.jpg (6187 bytes)
thumb_differences.gif (1019 bytes) ornithologiki.gif (1127 bytes)arcturos.gif (4459 bytes)logowhite.gif (5139 bytes)banner_el.jpg (11822 bytes)chair.gif (11325 bytes)
plan-it-green-game-tn.jpg (17283 bytes)WWF - ΕλλάδαςGreenPeaceΘαλασσόκοσμος - Ενυδρείο Κρήτηςbirdlogo.gif (1397 bytes)

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΙΣΤΟΣ - ΕΥΡΩΠΑΙΚΑ ΣΧΟΛΕΙΑ

[αρχή σελίδας]
toplogo.gif (3802 bytes) Ελληνική Εθνική Υπηρεσία Υποστήριξης (Ε.Υ.Υ) - Συνεργασίες Ευρωπαϊκών Σχολείων   
Εκπαιδευτικός Ιστός Εκπαιδευτικός Ιστός της εκπαιδευτικής κοινότητας.
e-Emph@sis - Το περιοδικού του ΠΣΔ e-Emph@sis: Η ανανεωμένη έκδοση του περιοδικού του ΠΣΔ - eLearning Programme
EK.jpg (6739 bytes) Ίδρυμα Μείζονος Ελληνισμού - Η Αρχαία Αγορά της Αθήνας - ΟΠΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ
dart_logo_footer.jpg (13445 bytes)
Ψηφιακό Σχολείο - Ψηφιακή Ελλάδα - Η Εικονική Πραγματικότητα

ΕΙΔΗΣΕΙΣ - ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΚΑΙΡΟΣ

 

[αρχή σελίδας]
alfavitaradio.gif (106366 bytes)

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΡΘΡΑ και ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Περιεχόμενα Ανακοινώσεων  - Πανελλήνιες Εξετάσεις
books.gif (23321 bytes) ΒΙΒΛΙΑ -  ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ -  ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΒΙΒΛΙΑ
eleto-sima.gif (2347 bytes) Ελληνική Εταιρεία Ορολογίας - Βάσεις Όρων και διάθεση της χρήσης τους
icon_press_panhellenic.gif (2317 bytes) Εφημερίδες Πανελλαδικής Κυκλοφορίας - Περιφερειακός Τύπος Κρήτη - Κυριότερες ειδήσεις
esos_logo.jpg (8556 bytes) Καθημερινή Ηλεκτρονική Ενημέρωση για την Παιδεία Ροή ειδήσεων όλο το 24ώρο
evolving to achieve perfection

Links :  Ό,τι θα θέλατε να μάθετε για τα Χανιά. - Live Camera in Chania old harbor

Φωτογραφικό Αρχείο Ακολουθήστε τον σύνδεσμο που οδηγεί στο Φωτογραφικό Λεύκωμα και περιπλανηθείτε σε μνήμες και γειτονιές της πόλης των Χανίων.....
sansimera ΣΕΛΙΔΕΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ  - Αποφθέγματα  - Ήξερες ότι... Είπαν  +  Εγραψαν - Πρόσφατες Μαντινάδες
meteo_logo.gif (1880 bytes) Ο καιρός  στην Ελλάδα  -  Γράφημα - για Χανιά  -  ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΘΑΛΑΣΣΙΩΝ ΣΥΓΚΟΙΝΩΝΙΩΝ
tilefonaanagkisathina.jpg (4388 bytes) ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΙΣ  -  Χρήσιμες πληροφορίες : Τηλέφωνα ανάγκης

112_mikro6_el.jpg (4116 bytes)

 Ένας αριθμός που πρέπει να θυμάστε σε όποια χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης κι αν βρεθείτε!
atzentaimeras.jpg (4658 bytes) taxidromikoikodikes.jpg (4026 bytes)OBSERVATIONSatmosfairikiripansi.jpg (3999 bytes)
worldnews.gif (10959 bytes) dromologiaaeroplanwn.jpg (4344 bytes)xrisosodigos.jpg (4963 bytes)tilefonikoskatalogos.jpg (4990 bytes)dromologiaploiwn.jpg (4179 bytes)

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ - ΥΠΕΠΘ - ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

 

[αρχή σελίδας]

epikairotita.gif (10991 bytes)
logo1.gif (4943 bytes)

e-paideia.net - ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ - ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ - ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙ
sas_endiaferei.gif (4266 bytes) Κεντρική σελίδα του γραφείου ΚτΠ - Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση - Επικαιρότητα

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ

Ν.1599
ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΤΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ  ΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΙ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ - ΤΡΕΧΟΥΣΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ - e-aitisi
logos_EpKTP_el_GR.gif (2295 bytes) Οδηγός χρήσης δημοσίων υπηρεσιών μέσω διαδικτύου - Παλαιότερες ειδήσεις
banner_find.gif (2320 bytes) Οδηγός του πολίτη - Εύρεση Κ.Ε.Π - ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΕΣ ΑΡΧΕΣ Υπηρεσίες οι οποίες υπάγονται σε αυτήν.
odigosekpaid.gif (2594 bytes) Στοιχεία διευθύνσεων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης όλης της χώρας - ΜΙΣΘΟΛΟΓIKΑ ΣΥNTΑΞIΟΔΟTIKΑ

Σχολεία Αρμοδιότητας Διεύθυνσης - Η εξεταστέα ύλη για τις πανελλαδικές εξετάσεις

Όνομα Σχολείου

Κωδικός

Διευθυντής

Τηλέφωνο

FAX

Ταχ. Διεύθυνση

email

www
mirmigi_el_GR.gif (6897 bytes)

Ζώνη για παιδιά

[αρχή σελίδας]

Γειά σας !!!
Είμαι ο Ηρακλής και ζω σε ένα μικρό χωριό τη Μυρμηγκούπολη

Εάν θέλετε ακολουθήστε μας κι εσείς σε αυτή την προετοιμασία... Παίζω και Μαθαίνω

Τραγανούλης-banner.jpg (14502 bytes)

Οπτικοακουστικά Μέσα
arrow1.gif (53 bytes) Συλλογή: Ελληνικά Κινούμενα Σχέδια 1945-2007
arrow1.gif (53 bytes) Τα «ΙΜΕάκια» επισκέπτονται το Πολιτιστικό κέντρο «Ελληνικός Κόσμος»
arrow1.gif (53 bytes) Το Ιντερνετοδάσος
                                                                                      ...περισσότερα
120x90_iguana_092808.gif (12274 bytes)

Βρες την λέξη στα (Ελληνικά)

 
walk5.gif (18415 bytes)

Διαδραστικά Παιχνίδια - Τεχνικές animation - European School Radio - Εργαστήριο video
13gameskentriki.gif (20075 bytes) Απαραίτητα προγράμματα  - Γραμματο-εισβολείς   - ΜΙΚΡΟΕΦΑΡΜΟΓΕΣ - SUDOKU

Λίστα με πάνω από 150 on line free flash games  -  ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΩΝ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ  - ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ

[αρχή σελίδας]
astrolabe.jpg (9491 bytes) " Αρχαιότερος Υπολογιστής "  - Μηχανισμός των Αντικυθήρων
00246.jpg (8130 bytes)00254.jpg (5641 bytes) Ηλεκτρονικός υπολογιστής  -  Η ιστορία του πρώτου PC  -  Ιστορία των υπολογιστών

Επιστήμη και Τεχνολογία: Υπολογιστές -  Γενιές υπολογιστών

Επιστήμη υπολογιστών - Δικτυακοί τόποι για την Ιστορία των υπολογιστών

The Computer Museum History Center - Timeline of Computer History

animcom_02462_120x151.gif (33206 bytes)

 Πώς να κάνω animation στο Microworlds Pro;

Να κατεβάσει το αρχείο και να το τρέξει online. Σ΄αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να έχει και το plugin του Microworlds Pro  (αν δεν το έχει ήδη εγκαταστήσει έστω και για μια μόνο φορά στον υπολογιστή του).
topicinformatics.jpg (2997 bytes)  

ΒΙΒΛΙΟ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗΣ Α', Β', Γ' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

Βασικό λεξιλόγιο γλώσσας Logo -  Η Πληροφορική στο Γυμνάσιο

Microworlds Εκπαιδευτικές Εφαρμογές  -  Εκπαιδευτική Πύλη Ν. Αιγαίου

E-Slate Software Download Page  -  Microworlds E-Slate Samples

Tο MicroWorlds Pro είναι ένα περιβάλλον ανάπτυξης εφαρμογών πολυμέσων

topicmicroworlds.jpg (3197 bytes)

wpeE.jpg (3576 bytes)

usborne.jpg (14930 bytes)

χρήσιμες συνδέσεις

Microworlds Pro και Logo -  Microworlds Pro και Μαθηματικά

MicroWorlds in Action website - Project Folders

MicroWorlds - Web Player for Windows  - Project Library - sign up!

Όποιος θα ήθελε να πειραματιστεί με τα κινούμενα σχέδια πολλών φάσεων μπορεί:
Α. Να κατεβάσει το αρχείο του προγράμματος με τα κινούμενα σχέδια και να το τρέξει εφόσον έχει το Microworlds Pro στον υπολογιστή του .


Β. Να κατεβάσει το αρχείο και να το τρέξει online. Σ΄αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να έχει και το plugin του Microworlds Pro  (αν δεν το έχει ήδη εγκαταστήσει έστω και για μια μόνο φορά στον υπολογιστή του).

Γ.  Εγκατάσταση του  WinRAR (αν δεν το έχει εγκαταστήσει  στον υπολογιστή του).

Kάντε κλικ για να δείτε το IP σας...   Λεξικά και εγκυκλοπαίδειες Πληροφορικής

Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις. Οπως:   Τι Η/Υ να πάρω; Μεγάλο κουτί ή φορητό;

 
dkp2.gif (3049 bytes) Τί είναι Δίκτυο;   -  Παγκόσμιος Ιστός   -  Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο
Scratch Scratch  φαντάσου • φτιάξε • μοιράσου - Κατεβάστε το Scratch
downlo12.jpg (5078 bytes)

Η ΓλωσσοΜάθεια είναι ένα ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό περιβάλλον προγραμματισμού.

ΓλωσσοΜάθεια - Ασκησιολόγιο - Παραδείγματα - Φωτογραφίες
downlo1.jpg (6121 bytes)  
downlo2.jpg (7120 bytes)

ΥΛΙΚΟ - ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ - ΧΑΡΤΕΣ

 

[αρχή σελίδας]
piSchools.gif (1907 bytes)  

ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ - Σχολικά βιβλία σε ψηφιακή μορφή
ktp1.gif (5469 bytes) Εκπαιδευτικό Υλικό - προϊόντα εκπαιδευτικού λογισμικού - Χρήσιμο Λογισμικό (Freeware)
kpg1.jpg (14191 bytes)

ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ -  ΔΩΡΕΑΝ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΓΕΝΙΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ

 

ΤΕΣΤ ΓΝΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩN -  ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ - ΑΣΕΠ
Ελεύθερο Λογισμικό και Λογισμικό Ανοικτού Κώδικα για την Εκπαίδευση Ελεύθερο Εκπαιδευτικό Λογισμικό - Κατηγορίες Λογισμικού - ( ΕΕΧΙ )
ghp-podcasts-promo-b.gif (3427 bytes) Έλεγχος Ασφάλειας της Symantec -  Removal Tools  - Secure Your Email
ms_reader.gif (8692 bytes) Οικογένεια των Windows - Καλώς ορίσατε στο Office Online - Εκπαίδευση  

Ημερολόγιο - Δημιουργία Λογαριασμού - iGoogle - gadget - Google Toolbar - Gmail

Εγκατάσταση του Google Earth - πατήστε εδώ -Χάρτες Google - ΕΛΛΑΔΑ - ΚΡΗΤΗ - XANIA - Το Σχολείο - Photos

wpe1.jpg (1130 bytes)
easyban.gif (1256 bytes) Εκπαιδευτική ιστοσελίδα easyschool.gr - Εργαλεία για ασκήσεις - p e d a g o g i c a l . e u
logo.jpg (23237 bytes) Ο δικτυακός τόπος "Ασκήσεις on-line" αποτελεί τμήμα του εκπαιδευτικού κόμβου

Ελληνική Πύλη Παιδείας   παρέχει εκπαιδευτικό υλικό που απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.    E-education
dart.gif (2328 bytes) Τί είναι το D.A.R.T.  -  TechNet Downloads   -  Στοιχεία λήψης
logo_mf_big.png (5102 bytes) ( Τα πάντα για τα μαθηματικά είναι εδώ ..!) -  e_μαθηματικά   - Ηλεκτρονική Βιβλιοθήκη
logo_asxetos.gif (6053 bytes)

•Web Gadgets   • Εργαλεία - Calc  •     Asxetos Multimedia - Home Page 

Born to be wired

Terra Computerata.  -  «Κόλλησε» ο υπολογιστής των 100$

[αρχή σελίδας]
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ